近幾年在日本影視劇大放光彩的田中美奈實(田中みな実)，對於只看日劇的人，可能只知道她演員的一面。事實上，她曾是TBS女主播，當時更入選「討厭的女主播排行榜」，沒想到回復自由身後卻慢成功轉型，先是被日本女生憧憬的美容女神，更在30代開始起演員之路，讓我們來看看她波瀾萬丈的演藝生涯！

從被討厭到日本女生都憧憬

田中美奈實原本是TBS的女主播，在2014年成為自由播報員，現在還向模特兒、演員方面發展。在當TBS女主播時，田中走「裝可愛」(ぶりっ子)路線，雖然臉蛋確實可愛，但造作的舉止、看似討好男性的舉動，並不得到女性觀眾的歡心，在TBS年代從沒進入過「喜愛的女主播排行榜」的頭10名中，反而常常在「討厭的女主播排行榜」中榜上有名。

然而，在她當自由播報員後，加上踏入30歲，田中美奈實一改以往風格，不只常常話中帶自虐，也直言自己會花很多金錢在美容及保養上。不過比起那些說自己什麼都沒做卻有一副好身段的女星不同，田中透過努力而保持美麗的做法引起很多女性共鳴，更視她為「美容女神」，學習她的美容法及打扮。因此，讓田中美奈實獲得機會登上很多時裝或美容雜誌分享自己的心得。

她在2020年推出寫真集《Sincerely yours…》一展成果，當中有不少性感的照片，示範了什麼是成熟的魅力。在開賣第一週就獲得Oricon週期書藉排行榜的第一位，是史上首本寫真集作品能奪下第一名，一個月就大賣50萬本，而且很多購買的人意外都是女性。

田中美奈實的神級美容方法

現在36的田中美奈實能保持如持年輕美貌及身段確實不容易，她對美容傾注熱情，曾經直言每月會花30多萬日圓在美容方面，像是每週會去一次髮廊進行護髮、染髮及修理瀏海，而且美甲也是每兩週做一次，全交給專人負責。

在飲食方面，田中還會每天喝三公升的水，水還要選擇合適的酸鹼值，因為不只外表，內在的保濕也很重要。另外，每天都會吃很多水果去補充酵素，為免過瘦看起來很老，她也會每天吃兩碗米飯，當然也會努力做運動去保持身型。

在進行肌膚保養方面，她表示自己如果每天早上不使用美顏器會感到不安，而且在塗保養品時，不只臉部，就連頸部到胸部都會好好進行保濕。最誇張的是，如果去喝酒超過12點的話，她會跑到洗手間去卸妝，再進行保養，絕對不會把妝帶過夜。聽起來或許會覺得她的方法很誇張，但也是證明一分耕耘一分收獲，對於各位為了美容及減肥而努力的女生來說應該會感到共鳴。

踏上演員之路

從女主播出發，已經在日本娛樂圈打滾了十多年，田中美奈實在2019年卻開始挑戰演戲，首部作品是深夜劇《絶對正義》中飾演女主角的朋友。後來在《M 為了心愛的人》飾演Avex社長的秘書姬野禮香，在劇中戴上單眼罩，行為舉止誇張，卻因為「怪演」而引起話題，在2021年更主演電影《打算一直單身嗎？》。為了專注演員事業，她在2020年8月移藉到旗下有多位女演員的藝能事務所FLaMme，更推卻不少綜藝節目的邀請。

很多日本女演員都在10~20代便開始入行及磨練演技，已經30代才開始加入的田中美奈實雖然未能馬上晉身一線，卻正好符合「婚活女子」(為了達成結婚而進行各種行動)、對於戀愛煩惱的「彆扭女子」形象，拿下不少演出機會。在現實中也是單身的她容易讓觀眾投入，加上有大批30~40代女性粉絲，也正好是日劇的觀眾年齡層，所以即使演技仍在磨練中，還是作品一部接一部。

田中美奈實說過自己的憧憬是同事務所的廣末涼子，並以大河劇為目標。經歷過起起伏伏的演藝成涯，無論在美容或是工作上都全力以赴，讓我們就來觀望她會否成功在演員世界闖出一片天吧！